Нирки під ударом: олімпійський спорт і спека
08.08.2024

Олімпійські ігри 2024 року в Парижі стали яскравою подією, що зібрала тисячі спортсменів з усього світу. Вони демонструють неймовірну фізичну підготовку і витривалість, досягаючи високих результатів у своїх дисциплінах. Однак, крім досягнення спортивних цілей, важливо враховувати вплив інтенсивних фізичних навантажень на здоров'я спортсменів в умовах аномальної літньої спеки.

Порятунок від літньої спеки: як розпізнати та запобігти зневодненню
11.07.2024

Літня спека становить значну небезпеку для здоров'я, якщо не приділяється належна увага гідратації. Зневоднення відбувається, коли організм втрачає більше рідини, ніж отримує, що може призвести до низки неприємних і навіть небезпечних наслідків.

Як зрозуміти, що потрібно бити на сполох?

Заказать сейчас